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  對于準媽媽們來說，最緊張的莫過于預產期的到來。尤其是新手媽媽們，預產期越接近，準媽媽們就會越緊張。所以，有什么辦法可以讓準媽媽們不那么焦慮呢？下面的這幾點都是準媽媽們應該知道的產前問題，在了解這些問題之后準媽媽們就能夠安心進入產房了。

  一、順產有多痛

  自然分娩過程中產生的疼痛有多種因素，一方面是來自于母親子宮的收縮造成的，另一方面則來自孩子胎頭的壓迫，以及寶寶通過產道時對準媽媽的陰道和子宮頸等部位造成的拉傷等。雖然自然分娩會給媽媽們帶來極大的疼痛感，但是許多媽媽們還是希望能夠進行自然分娩。除了以上因素會給媽媽們帶來疼痛感，準媽媽們在分娩過程中的緊張感也會加劇痛苦。所以，準媽媽們應該在分娩之前練習一些能夠減輕分娩疼痛的方法，如子宮收縮時的呼吸訓練。最重要的還是準媽媽們要學會放松，以愉快的心情等待孩子的降臨。

  二、初乳是否要扔掉

  初乳，是媽媽們產后五到七天之內分泌的乳汁。有人認為這種乳汁是“臟”的，它呈黃白色的稀薄水樣，所以會將其扔掉。實際上，初乳中含有蛋白質、乳糖和礦物質都比較多，而且還含有少量的脂肪。初乳中的這些含量不僅適合新生兒的消化需求，增強孩子的免疫能力，還有利于孩子的生長發(fā)育。母乳是孩子最好的食品，它有利于孩子的生長發(fā)育、健康成長，還能夠降低母親的乳腺癌的發(fā)病幾率。最重要的是通過母乳喂養(yǎng)，能夠增多孩子與母親的肌膚觸摸，進而增進孩子與母親的親情關系。

  三、是否可以撫摸肚子

  通常情況下，孕前三個月和孕早期最好不要撫摸肚子，尤其是推動等動作。雖然說孕期期間準爸爸準媽媽們可以通過撫摸準媽媽的肚子來與胎兒進行交流，但是并不是每個階段都適合進行胎教。越臨近預產期的媽媽越不要多撫摸肚子，因為這時候的孩子容易受到刺激，可能會出現胎動頻繁、胎盤前傾，甚至早產等現象。所以準媽媽們在孕晚期不要輕易撫摸肚子，這樣才能保護好胎兒。

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